ارتباطات و اجتماع

تمام کارهایی که پیش از تغییر شغل باید در نظر داشته باشید

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که شغل مناسبی دارید یا نه ؟ لازم است شغل خود را تغییر دهید یا ترجیح می دهید در آن بمانید و جایگاه فعلی را از دست ندهید؟ در برخی مواقع ایجاد تغییراتی در شغل و حرفه برای به موفقیت رسیدن موثر است. البته این تغییرات باید به شکلی باشد که فرد بتواند خود را با آن ها سازگار کند و قابلیت انعطاف پذیری او، پاسخگوی آن باشد. اگر شما هم قصد دارید در شغل و حرفه تان تغییری ایجاد کنید پیش از هر اقدام این سوالات را از خود بپرسید:. ● ارزش های من چه هستند؟. زمانی ما تمایل به ایجاد تغییر داریم که حس کنیم مسائلی که در کار مد نظر

ادامه مطلب ...
چگونه در جمع صحبت کنیم؟

یکی از مهم ترین دلایلی که باعث می شود شما حرفی نزنید این است که قبلش کلی با خودتان فکرهای منفی می کنید، یعنی فکر می کنید دیگران چه عکس العملی نشان می دهند، حتما می خندند، حرف های شما به درد نمی خورد و. این فکرهای منفی که دائم در حال قضاوت است را کنار بگذارید وقتی در جمعی حاضر می شوید اول از همه سعی کنید به خودتان فکر نکنید، اگر در جلسه ای هستید نظرات تان را مطرح کنید و اگر در مهمانی خانوادگی یا دوستانه هستید فقط موضوعی که می خواهید بگویید را یک بار در ذهن مرور کنید بعد هم قضاوت دیگران را برای خودتان خیلی بزرگ جلوه ندهید در این صورت اگر حتی مور

ادامه مطلب ...
تغییر شغل با دوازده گام طلایی

انتخاب شغل در سنین جوانی به نوعی برای خیلی ها از سر اجبار است. هنوز شخصیت و علایق انسان شکل ثابتی به خود نگرفته است و از طرفی، اجبارهایی هم به درست یا غلط از سوی اجتماع، جلوی راه هر آدمی سبز می شود و انتخاب شغل را در مسیری متفاوت از آن چه می خواسته ایم قرار می دهد. در سال های بعدی، اندکی که زندگی شکل ثابت به خود گرفت، تناقضات رخ می نماید و فرد را دچار مشکل می کند. هم افت در کیفیت شغل فعلی پیش می آید و هم آرزوهای نه چندان در دسترس درمورد شغل ایده آل شکل می گیرد. این گونه است که فرد دچار حال و هوایی می شود که غیر از اتلاف وقت و انرژی، مضرات بی

ادامه مطلب ...
15 عاملی که باعث عدم پیشرفت و تیره روزی ملت ها می شود

پیشرفت و ترقی همه ملت ها جدا از نوع حکومت و ساختار سیاسی، رابطه مستقیمی به نوع فرهنگ، خصوصیات فردی و گروهی مردم دارد. وجود برخی خصایص منفی و نابهنجار در بین انسانها بطور غیر قابل انکاری میتواند در مسیر رشد و پیشرفت جوامع تاثیری شگرف برجای بگذارد. این ویژگی های منفی با نهادینه شدن در فرهنگ و زندگی روزانه موانع بزرگی بر سر راه تغییرات مثبت اجتماعی و سیاسی بر جای میگذارند. صفاتی که عمدتاً ارتباطی به نوع حکومت نداشته و معمولاً ریشه در تربیت، شخصیت و اعتقادات مردم دارد. در ادامه به مجموعه ای از این فاکتورها اشاره میکنیم:. 1-دروغگویی. نبود صداقت

ادامه مطلب ...
از جهان هستی چه می خواهی؟

با یکی از دوستانم صحبت می کردم. ایشان گله مند بود که در ادارات و سازمان ها که برای انجام کارهایش می رود، کارهایش راحت و سریع پیش نمی رود و از من درخواست داشت که در این مورد کمکش کنم. خاطرم هست که در اتاق بزرگی نشسته بودیم. به ایشان عرض کردم: «ممکن است خواهش کنم بایستید!». شما خوانندگان عزیز هم می توانید این بازی را انجام بدهید، دو به دو روبروی هم بایستید و اگر دوست داشتید، این بازی را به ترتیبی که عرض می کنم انجام بدهید. وقتی دوستم ایستاد، دستم را گذاشتم روی سینه ایشان و فشار دادم. او برای اینکه تعادلش را از دست ندهد، خودش را محکم نگه داشت.

ادامه مطلب ...
انواع تیپ ها و آدم های پررو را بشناسید

خیلی آشناست؛ همه عبارت ها و حالت هایی که در این صفحه می بینید ولی شاید دسته بندی نشدنش شما را غافلگیر کند! پس هر کدام از انسان های پررویی که در عمرتان دیده اید، حتما در یکی از این دسته ها می گنجند. پرروهایی که در همه عمر با آنها دویده ایم و شاید خودمان هم جزوشان بوده ایم. ● پر روی صفی. جملات کلیدی: «اِ! مگه صفیه؟» / «همه کار مملکت درست شده، همین یکیش مونده؟» / سکوت الهام بخش همراه با نگاه کردن به آسمان چون خمشان بی گنه. توصیف موقعیت: اگر جمله قصار یاسر مالی مبنی بر اینکه «ما همه بچه های صفیم» را بیشتر از یک «شوخی بامزه»، به عنوان یک «حقیقت محض

ادامه مطلب ...
من شغلم را دوست ندارم، چه کنم؟

صبح ها بیدارشدن و رفتن سر کار برای او مرگ آور است. کاش سرماخورده بود یا این که بیماری داشت که حداقل سه روز مرخصی پزشکی می گرفت. شاید شما هم کارتان را دوست نداشته باشید و هر روز برای حاضرنشدن در محل کارتان دنبال عذر و بهانه باشید. اگر شغل خود را دوست نداشته باشید، انجام این کار برایتان عذاب آور خواهد شد. اگر شب گذشته تا دیروقت بیدار نبوده و به مهمانی هم نرفته باشید، ولی هنوز هم با سختی برای رفتن سرکار از خواب بیدار می شوید. شاید مغز و بدن تان پیغامی نادرست را به شما منتقل می کنند و بهانه می آورند فقط به این علت که علاقه ای ندارید در محل کارت

ادامه مطلب ...
قابل توجه رانندگان در فصل زمستان

● نکاتی برای ایمنی خودرو و سرنشینان. با آغاز بارش برف و باران همه ساله شاهد افزایش تصادفات منجر به جرح و فوت هستیم، حوادثی که در صورت رعایت نکات ایمنی شاید رخ ندهند و در صورت وقوع منجر به فوت نشوند. توجه به نکاتی که در ادامه این نوشتار خواهد آمد منجر به این خواهد شد که ما در روزها و ماه های آینده شاهد کاهش محسوس سوانح منجر به جرح و فوت جاده ای باشیم. نکاتی درخصوص ضدیخ و ضدجوش. تا ۵۰ سال پیش، از آب به عنوان سیالی خنک کننده در سیستم های خنک کننده خودروها، با موفقیت استفاده می شد. اما آب در عین حال که از لحاظ خواص انتقال حرارت، بسیار خوب است؛ از

ادامه مطلب ...
نکاتی کاربردی برای رانندگی در برف و سرما

نکاتی کاربردی برای رانندگی در برف و سرما رانندگی در فصل سرما دارای شرایط و ویژگی های خاص خود است. برای رانندگی در پاییز و زمستان باید قبل از نزول برف، سرما و گرفتار شدن در یخبندان به خصوص در جاده ها پیش بینی های لازم را اتخاذ کرد تا ضمن جلوگیری از بروز سوانح دلخراش از ماندن در سرما و یخبندان، مصون بود. راننده خوب پیوسته به عوامل و عناصر موثر در رانندگی مانند وضعیت خودرو و راه، شرایط محیط مثل هوا و نور لازم، تعداد وسایل نقلیه در حرکت و وضعیت روحی و جسمانی خود توجه می کند و مهمتر آن که پیشگیری های منطقی و مناسبی را برای جلوگیری از بروز تصادف انج

ادامه مطلب ...
ترافیک و امید رهایی نداشتن

اکنون به یقین دریافته ام که ترافیک، یکی از اصلی ترین حوادث سرنوشت ساز زیست من بوده است. حادثه ای فجیع که تمامی خصایص حسانی و انسانی ام را، جز خشم و خفقان، بی وقفه و هر روزه نابود می کند. من اعتراف می کنم که در برابر این قدرت ویرانگر که همچون برنامه روزانه شیمی درمانی، درست در ساعت هایی معین از لابه لای تمامی رگ و خون و گوشت و استخوانم با درد می گذرد، به زانو در آمده ام و از یافتن هر نوع راهی برای خلاصی از آن به طور کامل ناامید شده ام. در ترافیک، حجم زمان و احتمالا مجذورش در پوست و گوشت و استخوان صدها برابر می شود: هر یک دم، هزار سال سیاه. ت

ادامه مطلب ...
آیا معابر برای تردد نابینایان و معلولان مناسب است؟

آیا تا به حال این سوال را از خودتان پرسیده اید که چگونه نابینایان و معلولان در این معابر ناهموار و نامناسب رفت و آمد می کنند؟ آیا تا به حال جرات کرده اید که برای امتحان هم که شده فقط برای چند لحظه چشمان تان را ببندید و در معابر نامسطح و پر از مانع، عبور و مرور کنید؟ چه باید کرد تا معابر برای استفاده عموم شهروندان پیاده ایمن باشد؟ آیا سازمانی یا مسوولی هست که چاره ای بیندیشد تا معابر را برای عموم شهروندان و عابران پیاده مناسب سازی و ایمن کند؟. طبق ماده ۲ از قانون جامع حمایت از حقوق معلولان، چند سالی است که مسوولان کشور به ویژه شهرداری ها درصدد م

ادامه مطلب ...
خودروهای گریزان از معاینه فنی

شاید هیچ کس به اندازه آنها در بحرانی شدن آلودگی هوای شهرشان مقصر نباشد؛ مالکان خودروهایی که قانون را زیر پا می گذارند، جریمه پلیس را به جان می خرند، با دود سیاه و غلیظ متصاعد شده از اگزوز خودرویشان به آلودگی هوای شهر دامن می زنند اما ترجیح می دهند گذرشان به مراکز معاینه فنی خودرو نیفتد چون خوب می دانند. تا زمانی که مشکل آلایندگی خودرویشان را برطرف نکنند از برگه معاینه فنی خبری نیست. بیشتر آنها مالکان خودروهای شخصی فرسوده هستند، همان هایی که به قول خودشان آهی در بساط ندارند که بخواهند چهارچرخه زهوار دررفته شان را با خودروی نویی هرچند ارزان قیمت

ادامه مطلب ...
اما و اگرهای رانندگی در فصل سرما

رانندگی در شرایط غیرعادی مانند فصل سرما قواعد مربوط به خود را دارد که نیازمند احتیاط و به همراه داشتن تجهیزات ایمنی و رعایت شرایط خاص فنی در اتومبیل است. بنابراین شاهدیم که معمولا با آغاز فصل سرما توصیه هایی مبنی بر اطمینان از عملکرد صحیح ترمز، استفاده از لاستیک مناسب و رعایت برخی پارامتر های فنی و بازرسی های فصلی زیاد به گوش می رسد. با توجه به این که در آغاز فصل سرما به سر می بریم، لزوم دانستن برخی از این نکات لازم، گروه دانش روزنامه جام جم را متقاعد کرد تا گفت وگویی را با فریبرز حیدری ، دکترای مهندسی مکانیک و از کارشناسان خودرو به انجام رساند

ادامه مطلب ...
۷ میلیارد انسان و لزوم مدیریت منابع

زمین بالاخره تولد هفت میلیاردمین نفوس خود را هم دید. زمین در آغاز دهه دوم قرن بیست و یکم در حالی میزبانی جمعیتی ۷ میلیاردی را متحمل می شود که ۴۰ سال قبل تقریبا پذیرای نیمی از این جمعیت بود و گر چه نرخ زادوولد در بسیاری از کشورها در حال ثابت شدن است، اما برآوردهای سازمان ملل متحد حکایت از اضافه شدن ۳ میلیارد نفوس دیگر تا سال ۱۴۸۰ خورشیدی را دارد. اما با وجود همین ۷ میلیارد نفری که دارند روی زمین زندگی می کنند، گسترش تقاضا برای منابع در حال وارد آوردن فشار بی سابقه ای بر منابع جهانی بویژه جنگل ها و آب و غذاست. در هر ۳ ثانیه قطعه جنگلی به مساحت

ادامه مطلب ...
از گرگ آقا تا حلوا خانم

آرشیو،گشنه، گرگ آقا، بره، بوشفر، چاه، یتیم، حلوا،پارچه، پاکت، پوپول، ادامه، آشفته، افسرده، نوشابه، و ارزان بخشی از نام های باور نکردنی افراد در سازمان ثبت احوال است. برابر ماده ۲۰ قانون ثبت احوال، انتخاب نام با والدین است، البته همواره بر این موضوع تأکید شده که نام های مناسب، نیکو و پسندیده به صورت مجرد و مرکب انتخاب شود. هر پدر و مادری دوست دارد تا فرزندش نامی نیک داشته باشد و شاید به همین دلیل است که بسیاری از والدین در انتخاب نام نیکو حساسیت زیادی به خرج می دهند و روزها و ماه ها برای انتخاب نام مناسب وقت صرف می کنند. برخی والدین بر کمیاب بود

ادامه مطلب ...
وارونگی هوا و تصمیمات وارونه!

کار شناسان بر این باورند که ضرر بی توجهی به حمل و نقل عمومی از سوی دولت پیامدی جز افزایش آلودگی هوا و به خطر افتادن سلامتی شهروندان، ندارد. اگر چ�� دولت برای رهایی ازاین مشکل راهکارهای مختلفی از جمله کاهش ساعت کار ادارات، اجرای طرح زوج و فرد، آب پاشی بر فراز آسمان تهران از طریق هواپیما! و. را طی سال های گذشته ارائه داده، اما تا کنون نه تنها این آلودگی کاهش نیافته، بلکه روز به روز تشدید شده است. این روز ها دوباره موسم پدیده ای به نام وارونگی هوا در مطبوعات وزیدن گرفته است و روزی نیست که مسئولی هشداری درباره این موضوه ندهد. اگرچه آلودگی هوا مشک

ادامه مطلب ...
"فری کثیف" ، امپراتور ساندویچی های پایتخت!

خیلی ها معتقدند که راسته غذاخوری ها و رستوران های شهر تهران در خیابان ستارخان است چراکه اگر هنگام وعده غذای شام و ناهار گذرتان به این خیابان بیافتد با ترافیک عجیبی از اتومبیل ها روبرو می شوید. اما اگر کمی به سمت مرکز شهر و حتی کمی آنطرف تر بروید با خیابان شلوغ دیگری نیز روبرو می شوید که تنها به دلیل عریض تربودن خیابانش است که ترافیک و ازدحام کمتری دیده می شود وگرنه از نظر مشتری چیزی کمتر از رستوران های خیابان ستارخان ندارد. اینجا همان خیابان نیلوفر یا عشقیار است که با وجود داشتن رستوران زیاد بیشترین مشتری های گرسنه مرکز شهر را مهمان خود می کند

ادامه مطلب ...
از جمعه بازار تهران چه می توانیم بخریم؟

خرید از بساط های پهن شده روی زمین و فضاهای شلوغ و پر رفت و آمد شاید برای بسیاری از افراد به خصوص خانم ها هیجان آور باشد، یکی از بهترین گزینه ها برای این افراد جمعه بازار پارکینگ پروانه است که تمام این خصوصیات را دارد. بعضی ها برای تفریح به اینجا می آیند و بعضی دیگر خریداران ثابت این بازار هستند. کوچک و بزرگ هم ندارد. جمعه بازار فضایی است برای گم شدن در تاریخ، از لوازم قدیمی گرفته تا صنایع دستی و لباس های کارشده را می توانید در این بازرا پیدا کنید، بازاری که تنها یک روز در هفته آن هم برای چند ساعتی برپا می شود. جمعه بازار مثل مراکز خرید تمیز

ادامه مطلب ...
همه نکته هایی که رانندگان باید در مورد رانندگی در زمستان بدانید

رانندگی در فصل سرما دارای شرایط و ویژگی های خاص خود است. برای رانندگی در پاییز و زمستان باید قبل از نزول برف، سرما و گرفتار شدن در یخبندان به خصوص در جاده ها پیش بینی های لازم را اتخاذ کرد تا ضمن جلوگیری از بروز سوانح دلخراش از ماندن در سرما و یخبندان، مصون بود. راننده خوب پیوسته به عوامل و عناصر موثر در رانندگی مانند وضعیت خودرو و راه، شرایط محیط مثل هوا و نور لازم، تعداد وسایل نقلیه در حرکت و وضعیت روحی و جسمانی خود توجه می کند و مهم تر آنکه پیشگیری های منطقی و مناسبی را برای جلوگیری از بروز تصادف انجام می دهد و با سرعت مطمئن رانندگی می کند

ادامه مطلب ...
یک متخصص حمل و نقل و ترافیک:۸۰ سال از برنامه های ترافیکی دنیا عقب هستیم

یک متخصص حمل و نقل و ترافیک با تاکید بر برنامه ریزی های کلان دنیا در حوزه حمل و نقل و ترافیک اعلام کرد: ۸۰ سال از برنامه های ترافیکی دنیا عقب هستیم. به گزارش آریا به نقل از روابط عمومی شهرداری تهران، حمید کتابی افزود: کشورهای مختلف از ۸۰ سال پیش برای حمل و نقل خود برنامه ریزی کرده اند و زیرساختهای حمل و نقلی لازم را برای مدیریت ترافیک در اختیار دارند، در حالی که از آغاز روند توسعه حمل و نقل شهری در تهران چند سال بیشتر نمی گذرد. این متخصص حمل و نقل و ترافیک با توجه به دو دهه سابقه مسئولیت های ترافیکی در خارج از کشور، ادامه داد: زمانی که در مسکو

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه